La méthode d’accouchement Bradley

La méthode d’accouchement Bradley est conçue pour les femmes qui souhaitent accoucher sans médicament avec une intervention médicale minimale. Les cours sont petits et couvrent la nutrition, les techniques de relaxation pour le travail et l’accouchement, l’allaitement, etc. Les partenaires sont inclus en tant que coachs actifs.

Qu’est-ce que la méthode Bradley d’accouchement ?

Cette méthode adhère à l’idée que l’accouchement est un processus naturel et que, avec une bonne préparation, la plupart des femmes peuvent éviter les analgésiques et les interventions de routine pendant le travail et l’accouchement. Elle porte le nom de l’obstétricien américain Robert Bradley, qui a développé la méthode à la fin des années 1940.

Le programme dure 12 semaines et est plus intensif que certains autres cours de naissance. Vous commencez généralement le programme au cours de votre cinquième mois de grossesse, mais des cours « early bird » sont parfois disponibles. L’organisation affirme que près de 90 pour cent des couples formés par Bradley ont des accouchements vaginaux non médicamenteux.

La philosophie de Bradley dit qu’il faut des mois pour se préparer à l’accouchement et à la parentalité – mentalement, physiquement et émotionnellement – et se targue d’aborder tous les aspects de l’accouchement physiologique, ainsi que de nombreux problèmes liés à la grossesse et au post-partum. Le cours met également l’accent sur l’éducation des partenaires sur la manière de soutenir une femme en travail.

Selon la méthode Bradley, une femme en travail a les six besoins suivants :

Détente profonde et complète
Calme
Obscurité
Solitude relative
Confort physique
Yeux fermés et apparence de sommeil

Qu’est-ce que mon partenaire et moi allons apprendre dans une classe de naissance Bradley ?

Pour garantir que les cours soient approfondis et personnels, les cours sont limités à huit couples et sont souvent encore plus petits. Le cours abordera :

La nutrition et ses effets sur la croissance du fœtus
L’importance de l’exercice (le cas échéant) pendant la grossesse
Symptômes courants de la grossesse et effets secondaires désagréables de la grossesse et comment y faire face
Techniques de relaxation pendant le travail et l’accouchement, en mettant l’accent sur les méthodes de respiration naturelles pour vous aider à gérer votre douleur
Méthodes pour aider votre partenaire à devenir un participant actif et un coach compétent lors de la fête du travail
Les étapes du travail et comment faire face aux changements que votre corps subit à chacune d’elles
Interventions médicales et comment éviter les interventions inutiles
Comment réduire votre risque de césarienne et que faire si cela devient médicalement nécessaire
Élaborer un plan de naissance et comment communiquer efficacement avec votre équipe médicale
Allaiter, prendre soin d’un nouveau-né et s’adapter à votre rôle de parent

Comment puis-je trouver des cours de méthode Bradley près de chez moi ?

Appelez l’American Academy of Husband-Coached Childbirth – l’organisation que Bradley a fondée pour diffuser des informations sur sa méthode – au (800) 4-A-BIRTH ou au (818) 788-6662. Ou visitez le site Web du groupe pour obtenir une liste des instructeurs certifiés selon la méthode Bradley qui exercent dans votre région.

Si vous envisagez de suivre des cours de préparation au travail et à l’accouchement, vous souhaiterez peut-être lire notre article de présentation sur les cours d’accouchement. Il vous donnera un bref aperçu d’autres méthodes, telles que la méthode Lamaze, les cours ICEA, les cours HypnoBirthing et autres. N’oubliez pas également de consulter nos vidéos gratuites de cours d’accouchement.