Quand les nausées matinales commencent-elles, atteignent-elles leur maximum et se terminent-elles ?

En général, les nausées matinales commencent vers la cinquième semaine et culminent vers la 9e ou la 10e semaine, lorsque les niveaux de gonadotrophine chorionique humaine (hCG), l’hormone de grossesse, sont les plus élevés. Pour la plupart des femmes, les nausées matinales disparaissent entre 14 et 20 semaines.

Quand commencent les nausées matinales ?

Les nausées matinales – également appelées nausées et vomissements liés à la grossesse – affectent différentes femmes enceintes à différents moments (et certaines pas du tout). Mais cela commence généralement vers la cinquième ou la sixième semaine de grossesse. Pour certaines femmes, cette sensation de nausée révélatrice est l’un des premiers signes indiquant qu’elles sont enceintes.

Malheureusement, les nausées matinales sont très courantes. En fait, environ 70 % des femmes enceintes souffrent de nausées matinales en début de grossesse. En plus des nausées et des vomissements, d’autres symptômes des nausées matinales comprennent des haut-le-cœur (vomissements secs) et une salivation excessive.

« Nausées matinales » est un terme trompeur, car elles apparaissent souvent le matin et durent toute la journée. Certaines femmes se sentent mieux à mesure que la journée avance, mais d’autres constatent que leurs symptômes s’aggravent le soir.

On pense que cette partie désagréable de la grossesse est liée à l’hormone de grossesse, la gonadotrophine chorionique humaine (hCG) et aux œstrogènes. Les deux hormones augmentent rapidement en début de grossesse et les femmes ayant des taux d’hCG plus élevés (comme les mères de familles multiples) ont souvent des nausées matinales plus graves.

Les nausées matinales ne sont généralement pas nocives pour votre santé ni pour la croissance de votre bébé, mais elles rendent difficile la journée. Un cas « léger » peut signifier des nausées pendant une courte période chaque jour et des vomissements une ou deux fois. De nombreuses femmes décrivent cela comme une sensation de « blech » tout le temps. Beaucoup ont également des aversions alimentaires spécifiques et significatives. Dans les cas plus graves, les nausées durent plusieurs heures et les vomissements surviennent fréquemment.

Et dans les pires cas, certaines femmes souffrent d’hyperemesis gravidarum (HG), une forme grave de nausées matinales qui peut entraîner une perte de poids, une déshydratation et d’autres complications. Les femmes atteintes d’HG vomissent si souvent qu’elles ne peuvent pas retenir suffisamment de nourriture et de liquides et peuvent devoir être traitées à l’hôpital avec des liquides IV, des vitamines et des médicaments. (Si vous ne parvenez pas à conserver les liquides pendant plus de 12 heures ou les aliments solides pendant 24 heures, appelez votre professionnel de la santé.)

Étant donné que les nausées matinales sont courantes pendant la grossesse, certains prestataires peuvent les minimiser. Et certaines femmes enceintes hésitent à demander de l’aide, en partie parce qu’elles craignent de prendre des médicaments qui pourraient affecter leur bébé. Mais il existe des moyens sûrs de soulager les nausées matinales, notamment en modifiant votre alimentation et votre mode de vie, en utilisant des remèdes naturels et des médicaments prescrits par votre prestataire. Et de nombreux experts affirment qu’il est important d’obtenir une aide précoce en cas de nausées matinales pour éviter qu’elles ne s’aggravent. Assurez-vous donc de parler à votre prestataire si vous souffrez.

Quand les nausées matinales culminent-elles ?

Cela varie d’une femme à l’autre, mais les symptômes ont tendance à être les plus graves vers 9 ou 10 semaines, lorsque les niveaux d’hCG sont à leur plus haut niveau. À 11 semaines, les niveaux d’hCG commencent à baisser et à 15 semaines, ils ont chuté d’environ 50 % par rapport à leur pic.

Les scientifiques pensent que les nausées matinales peuvent être un moyen pour le corps de protéger votre bébé en début de grossesse contre les toxines et les aliments potentiellement dangereux. Cette théorie est logique car le premier trimestre – lorsque la plupart des femmes ont les nausées matinales les plus fortes – est la période cruciale du développement au cours de laquelle tous les organes et structures physiques de votre bébé se forment.

Combien de temps durent les nausées matinales ?

La plupart des femmes sont soulagées de leurs nausées matinales dès le deuxième trimestre, entre 14 et 20 semaines. Mais certaines femmes souffrant de nausées matinales continuent de présenter des symptômes au-delà de cela, et quelques femmes en souffriront tout au long de leur grossesse.

Si vos nausées matinales durent au-delà de 20 semaines de grossesse, surviennent pour la première fois après 9 semaines de grossesse, ou diminuent puis réapparaissent, soyez prudent et informez-en votre médecin. Des nausées et des vomissements persistants peuvent parfois indiquer un autre problème médical – ou simplement vous rendre malheureux – il est donc important d’être vu et éventuellement traité.