Quand et comment sevrer la tétine de votre tout-petit

Les sucettes peuvent être un excellent outil pour réconforter votre enfant, même pendant ses années de bambin et d’âge préscolaire. Mais utiliser une tétine trop longtemps peut avoir un impact sur la santé dentaire et buccale de votre enfant, c’est pourquoi les experts recommandent de retirer les tétines entre 2 et 4 ans.

C’est merveilleux quand une tétine apaise votre bébé difficile. Mais avez-vous déjà rêvé que le binky serait toujours le meilleur ami de votre enfant jusque dans ses premières années ?

Les experts affirment que la plupart des enfants arrêtent d’utiliser eux-mêmes une tétine. Mais si vous avez un enfant en bas âge qui a une habitude tenace, cela peut être difficile à résoudre. Après tout, les tout-petits sont notoirement réticents au changement… ou à faire tout ce qu’ils n’aiment pas.

Et bien que peu de choses soient plus mignonnes qu’un bébé avec une sucette, les parents d’enfants plus âgés peuvent se sentir jugés ou gênés par la fixation de la tétine de leur enfant – ou nerveux quant à la façon dont l’utilisation de la tétine pourrait affecter les dents et la bouche de leur enfant.

Heureusement, avec un peu de patience (et une certaine stratégie de votre part), il est possible de sevrer les enfants plus âgés de la tétine. Consultez les conseils ci-dessous pour commencer.

Quand retirer la tétine

Les experts disent qu’il est préférable d’arrêter d’utiliser la tétine entre 2 et 4 ans – et des organisations comme l’American Academy of Pediatrics (AAP) et l’American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) sont d’accord. La recherche montre que sucer régulièrement une tétine au-delà de cette tranche d’âge peut affecter la forme de la bouche et l’alignement des dents de votre enfant, ce qui peut nécessiter une orthodontie coûteuse pour la correction ultérieure. Avoir une tétine dans la bouche toute la journée pourrait également ralentir le développement du langage de votre enfant.

Cela dit, le calendrier précis du sevrage de la sucette peut également dépendre de vos préférences personnelles et des besoins de votre enfant. Par exemple, vous voudrez peut-être laisser votre enfant s’accrocher à la tétine s’il traverse un changement majeur dans sa vie, comme l’ouverture d’une garderie ou l’arrivée d’un bébé, frère ou sœur. La tétine peut aider votre enfant à s’apaiser pendant ces transitions difficiles.

Le médecin de votre enfant peut suggérer de se débarrasser de la tétine si :

Votre enfant utilise des tétines fréquemment et vigoureusement et commence à montrer des signes de problèmes dentaires et buccaux.

Comment sevrer votre tout-petit ou votre enfant de la tétine

Avant de dire au revoir au binky, il est important de comprendre exactement quand et dans quelles situations votre enfant a le plus besoin d’une tétine. Sucer les doigts, les pouces et les tétines contribue à assurer sécurité et confort. En fait, c’est une impulsion naturelle que les bébés commencent dans l’utérus.

Savoir quand votre enfant aura le plus besoin du confort d’une tétine peut vous aider à l’en sortir avec un minimum de perturbations et de difficultés. Si votre enfant a besoin d’une tétine pour s’endormir, par exemple, se mettre à la dinde peut non seulement perturber sa capacité à s’apaiser, mais également perturber son horaire de sommeil.

Dans cette optique, il existe de nombreuses approches pour le sevrage de la sucette. Voici quelques suggestions éprouvées :

Allez dinde froide
Alors que certains experts recommandent des méthodes de sevrage plus douces, certains parents trouvent qu’il suffit de fixer une date et de retirer la tétine. Si vous pensez que la meilleure approche avec votre enfant (et pour votre santé mentale) est simplement de dire non, c’est la méthode que vous préférez.

Limiter son utilisation
Un processus de sevrage lent et doux peut faciliter la vie de votre enfant. Restreindre la tétine à certaines heures (comme l’heure du coucher) ou à certains endroits (comme son berceau ou son lit) peut être la première étape.

Laissez-le pour la “fée binky
La fée binky est la petite et puissante cousine germaine de la fée des dents. Cette créature magique peut aider votre enfant à passer d’une dépendance à la tétine à une vie sans tétine.

Dites à votre enfant que la « fée binky » ou « fée paci » viendra bientôt prendre toutes les sucettes et les donner aux bébés qui en ont besoin. Puis, le jour fixé, retirez les tétines de la maison pendant que votre enfant dort et remplacez-les par un cadeau spécial comme un jouet ou un amour.

Ils seront enthousiasmés par la visite et le nouveau cadeau les aidera à compenser la perte du binky. (Il existe également de nombreux livres d’histoires sur la « fée des tétines » pour faciliter cette transition.)

Si vous préférez ne pas impliquer de fantaisie, vous pouvez conclure un accord avec votre enfant : lui offrir un jouet ou une autre friandise tant désirée en échange de sa tétine.

Utiliser le renforcement positif
Félicitez votre enfant lorsqu’il n’utilise pas la tétine ou n’en a pas besoin, plutôt que de le gronder pour les moments où il le fait. “Tu es un si grand enfant maintenant !” et “Excellent travail !” les aidera à se sentir bien face au changement. Vous pouvez également utiliser des cartes du ciel pour les aider à suivre leurs progrès et leur offrir de petites friandises ou récompenses pour plus de motivation.
​