Développement du bébé à 33 semaines

Flexibilité du crâne

Les os du crâne de votre bébé ne sont pas fusionnés, ce qui leur permet de bouger et de se chevaucher légèrement. Cela permet à votre bébé de passer plus facilement dans le canal génital (le canal formé par votre col de l’utérus, votre vagin et votre vulve). La pression exercée sur leur tête lors de l’accouchement est si intense que de nombreux bébés naissent avec une tête pointue ! Les os du crâne ne fusionnent entièrement qu’au début de l’âge adulte, ils peuvent donc se développer à mesure que le cerveau et d’autres tissus de votre bébé se développent pendant la petite enfance et l’enfance.

La peau de votre bébé

Votre tout-petit à 33 semaines perd rapidement son aspect ridé. Leur peau de bébé est moins rouge et transparente – elle devient douce et lisse à mesure que votre tout-petit se repulpe en préparation à la naissance.

Mouvement de bébé

Il devient plus serré dans votre ventre, donc votre bébé ne fait pas autant de sauts périlleux, mais la quantité de mouvement que vous ressentez devrait rester à peu près la même. Une fois que votre bébé se met en position tête baissée en vue de la naissance, vous pouvez ressentir des coups de pied à de nouveaux endroits, comme sous vos côtes d’un côté ou de l’autre.

Symptômes de grossesse au cours de la semaine 33

Troubles du sommeil
Trouver une position facile pour s’asseoir – et encore moins pour dormir – devient de plus en plus un défi. Si vous dormez moins ou souffrez d’insomnie pendant la grossesse, vous n’êtes pas seule. La difficulté à se reposer suffisamment est une plainte courante au cours des derniers mois précédant l’accouchement.

L’inconfort physique est l’une des principales raisons d’un mauvais sommeil en fin de grossesse. Votre ventre est gros et votre corps peut vous faire mal à cause du poids supplémentaire, de l’étirement des ligaments et de l’enflure. Si ce n’est pas déjà fait, trouver un bon oreiller de grossesse pourrait vous aider à vous endormir plus facilement.

Se sentir anxieux peut également rendre le sommeil difficile. Si les inquiétudes concernant la naissance de votre bébé ou toute autre chose vous empêchent de dormir, parlez-en à votre prestataire. Ils pourraient vous suggérer de consulter un thérapeute ou d’essayer d’autres solutions afin que vous puissiez obtenir le repos dont vous avez besoin.

La douleur au poignet

Si vous ressentez des douleurs et même un engourdissement dans les doigts, les poignets et les mains, vous souffrez peut-être du syndrome du canal carpien. Cela se produit lorsque le nerf médian – un nerf majeur de la main qui traverse le poignet et le bras – est comprimé ou comprimé. Vous y êtes plus sujette pendant la grossesse en raison du gonflement des mains et des poignets.

Le syndrome du canal carpien pendant la grossesse peut survenir à tout moment, mais il est plus susceptible de commencer ou de s’aggraver au cours du deuxième ou du troisième trimestre, lorsque l’enflure se développe généralement.

Pour soulager l’inconfort, essayez d’identifier les activités qui ont tendance à provoquer ou aggraver chez vous le syndrome du canal carpien et limitez-les au maximum (notamment les activités où votre poignet reste longtemps dans la même position).

Dans la mesure du possible, réduisez les mouvements qui vous causent de la douleur. Si cela est nécessaire pour votre travail, parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme, qui pourront peut-être vous aider à obtenir des aménagements au travail. Ils peuvent également recommander des analgésiques et une ergothérapie pour renforcer vos poignets.

Lèvres gonflées

Les lèvres gonflées sont un symptôme normal – quoique surprenant – pendant la grossesse. L’augmentation du flux sanguin, combinée à la pression supplémentaire exercée par la croissance de votre utérus et aux changements hormonaux, contribue au gonflement des lèvres qui entourent l’ouverture du vagin. Bien que ce gonflement ne soit pas toujours douloureux, il peut provoquer des démangeaisons et des douleurs. La peau de vos lèvres peut également paraître plus foncée.

Il est difficile de prévenir le gonflement des lèvres, mais vous pouvez gérer votre inconfort en évitant de rester assis ou debout trop longtemps. Au lieu de cela, changez fréquemment de position tout au long de la journée. Prenez du temps pour vos pieds, mais faites également des mouvements doux. Vous pouvez également porter un sous-vêtement de soutien compressé pour contrôler le gonflement. Si vous vous sentez particulièrement mal à l’aise, appliquez une compresse froide recouverte d’un tissu sur la zone.

Urination fréquente

La plupart des femmes ont des mictions fréquentes pendant la grossesse. Ce symptôme normal de grossesse s’intensifie au cours du troisième trimestre, à mesure que votre utérus en croissance appuie sur votre vessie.

Bien qu’il n’y ait rien de nocif à avoir des mictions fréquentes, cela peut être inconfortable – et il n’est pas pratique d’aller fréquemment aux toilettes. De plus, il est difficile de bien dormir quand on se réveille constamment pour faire pipi.

Pour obtenir un soulagement, réduisez votre consommation de boissons à l’approche de l’heure du coucher. De plus, sauter du café et des sodas peut aider à réduire votre besoin d’uriner. Prendre votre temps pour uriner – et vous assurer de vider complètement votre vessie – peut également vous aider. (Une astuce : penchez-vous en avant pendant que vous finissez d’uriner pour faire sortir le plus d’urine possible.)

Si vous souffrez également d’incontinence urinaire, assurez-vous d’aller aux toilettes dès que votre corps signale votre besoin d’uriner et envisagez de porter des protège-slips comme protection supplémentaire en cas de fuite.
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