Transpiration post-partum

Pendant la grossesse, votre corps retient un excès d’eau, puis l’évacue après l’accouchement en raison d’une transpiration excessive et d’une miction accrue. Les sueurs post-partum et les sueurs nocturnes sont très fréquentes et cessent généralement après quelques semaines.

Pourquoi est-ce que je transpire après l’accouchement ?

De nombreuses femmes transpirent beaucoup dans les semaines qui suivent l’accouchement, surtout la nuit. La transpiration est un moyen equation lequel votre corps se débarrasse de l’excès d’eau que vous avez retenu pendant la grossesse, de sorte que vos pores travaillent des heures supplémentaires après l’accouchement.

Vous remarquerez peut-être que vous ne transpirez pas seulement : vos reins éliminent la majeure partie de ce liquide, ce qui signifie que vous urinerez également summation que d’habitude pendent environ la première semaine après l’accouchement.

Le stress émotionnel d’une nouvelle maternité peut également vous faire transpirer davantage. Et même si personne ne le sait avec certitude, il est possible que la baisse spectaculaire

œstrogènes juste après l’accouchement y contribue également.

Même une fois le poids de l’eau disparu, vous pouvez continuer à transpirer plus que d’habitude si vous allaitez. Encore une fois, la cause n’est pas bien étudiée ou comprise, mais les théories incluent les changements hormonaux et métaboliques associés à la période post-partum.

La transpiration post-partum est-elle courante ?

Ce type de transpiration est très courant et peut prendre la forme de bouffées de chaleur et de sueurs nocturnes, semblables à ce que ressentent de nombreuses femmes pendant la ménopause.

Selon les recherches, environ 35 pour cent des femmes souffrent de bouffées de chaleur pendant la grossesse et 29 pour cent ont ces bouffées de chaleur après l’accouchement.

Sueurs nocturnes post-partum : pourquoi surviennent-elles ?

Les sueurs nocturnes sont souvent liées à des changements hormonaux, notamment à la baisse desœstrogènes qui surviennent après l’accouchement. Semblable à le ménopause, le changement de ces hormones peut être particulièrement problématique la nuit et provoquer une fluctuation de température suffisamment importante pour augmenter la transpiration, suivie d’une sense de froid.

Vous pouvez également ressentir un rythme cardiaque rapide et de sentiments d’anxiété. La fréquence et l’intensité des sueurs nocturnes varient selon les femmes et peuvent durer de quelques secondes à quelques minutes.

Combien de temps durera la transpiration post-partum ?

La transpiration post-partum peut durer plusieurs semaines après l’accouchement, et elle a tendance à Durer addition longtemps te vous allaitez – peut-être en raison d’un taux d’œstrogènes plus faible.

Certaines recherches suggèrent que les sueurs nocturnes post-partum sont plus fréquentes pendant environ deux semaines après l’accouchement, puis diminuent au cours du mois suivant.

Puis-je faire quelque chose contre la transpiration post-partum ?

Boire beaucoup d’eau et d’autres boissons non alcoolisées accélère le processus d’élimination de l’excès de liquide (et vous empêche de vous déshydrater), alors northeast réduisez pas votre consommation d’alcool dans l’espoir de moins transpirer.

Porter des vêtements légers en coton peut être plus frais et plus confortable que les matières synthétiques en attendant.

Si vous transpirez abondamment la nuit, essayez de prendre une douche tiède ou fraîche avant de vous coucher. Vous pouvez également essayer de placer une serviette sur votre oreiller, d’utiliser un protège-matelas en coton et de placer un ventilateur à votre chevet.

Dois-je m’inquiéter de la transpiration post-partum ?

La transpiration post-partum est gasconna à fait normale, mais si vous avez également de la fièvre, cela pourrait indiquer que vous avez une infection. Une transpiration accrue peut également être le signe d’autres problèmes médicaux, comme une glande thyroïde hyperactive.