Quels sont les avantages de l’allaitement pour vous et votre bébé ?

Toute quantité d’allaitement est bonne pour vous et votre bébé. Les avantages comprennent la réduction du risque de SMSN et la réduction du risque de certaines maladies et affections comme les virus de l’estoma. Les rhumes et autres maladies respiratoires, les infections des voies urinaires, les otites et la méningite. L’allaitement réduit également le risque de maladies. Comme le diabète de type 2, l’ostéoporose, la polyarthrite rhumatoïde et l’obésité, ainsi que la dépression post-partum et les cancers du sein et des ovaires.

Les bienfaits de l’allaitement vont bien au-delà de la nutrition de base. En plus de contenir toutes les vitamines et tous les nutriments dont votre bébé a besoin. Le lait maternel regorge de substances anticancéreuses qui protègent votre bébé des maladies. Des études scientifiques ont montré que l’allaitement est également bon pour la santé des mamans.

Seulement 26 pour cent des parents allaitent exclusivement à six mois. Aux États-Unis, 83 pour cent des bébés sont allaités au sein à un moment donné, 58 pour cent sont allaités à l’âge de 6 mois et 35 pour cent sont allaités à un an.

La bonne nouvelle : n’importe quelle quantité de lait maternel est bénéfique pour votre bébé. Que vous allaitiez exclusivement ou que vous complétiez avec du lait maternisé – et que vous allaitiez, tiriez du lait maternel ou tiriez exclusivement votre lait maternel.

Voici un aperçu des avantages importants de l’allaitement pour vous et votre bébé

L’allaitement réduit le risque de SMSN

L’Organisation mondiale de la santé recommande toutes l’allaitement maternel pour aider à réduire le risque de mort subite du nourrisson (SMSN).

Une vaste étude a révélé que toute quantité d’allaitement (il n’est pas nécessaire qu’elle soit exclusive) offre une protection contre le SMSN. L’allaitement pendant au moins deux mois – exclusivement ou partiellement en combinaison avec une alimentation maternisée – réduit de près de moitié le risque de SMSN. Allaiter plus longtemps augmente la protection.

Le lait maternel aide à protéger votre bébé contre les maladies actuelles

L’avantage pour la santé le mieux établi de l’allaitement maternel est de protéger votre bébé contre diverses maladies pendant qu’il boit du lait maternel.

Les anticorps présents dans le lait maternel aident le système immunitaire de votre bébé. À se protéger contre les virus et les bactéries responsables de maladies. Le principal anticorps présent dans le lait maternel est appelé immunoglobuline A sécrétoire (IgA). Les IgA sécrétoires sont présentes en faibles quantités. Chez les nouveau-nés et en quantités élevées dans le colostrum. Le premier lait produit par votre corps. Au fil du temps, le niveau d’anticorps dans votre lait maternel diminue. À mesure que le système immunitaire de votre bébé produit davantage de ses propres anticorps.

Ce qui est encore plus remarquable : votre corps produit des IgA sécrétoires spécifiques. À la lutte contre les germes auxquels vous avez été exposé. Le lait maternel transmet cette protection personnalisée à votre bébé.

Les virus de l’estomac, les rhumes et autres maladies respiratoires. Les infections des voies urinaires, les otites et les méningites surviennent moins souvent chez les bébés allaités. Et ils sont moins graves lorsqu’ils surviennent. Même les bébés qui sont régulièrement en présence d’autres enfants et exposés à davantage de germes (à la garderie, par exemple) tombent moins souvent malades s’ils sont allaités au sein ou s’ils reçoivent du lait maternel tiré.

L’allaitement aide à empêcher votre enfant de tomber malade plus tard

La protection de l’allaitement maternel contre les maladies et les affections dure au-delà du moment. Où votre bébé allaite ou boit du lait tiré.

Des études ont montré que l’allaitement maternel peut réduire le risque de développer certains cancers infantiles. Comme la leucémie. Les scientifiques ne savent pas exactement comment le lait maternel réduit le risque. Mais ils pensent que les anticorps présents dans le lait maternel peuvent renforcer le système immunitaire du bébé.

L’allaitement peut aider votre enfant à éviter certaines maladies qui surviennent plus tard dans la vie, comme le diabète de type 1 et de type 2, l’hypercholestérolémie et les maladies inflammatoires de l’intestin. En fait, les prématurés qui reçoivent du lait maternel lorsqu’ils sont bébés sont moins susceptibles de souffrir d’hypertension artérielle au moment où ils deviennent adolescents. Les chercheurs ont également découvert que l’allaitement protège contre la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse.

L’allaitement peut réduire le risque de développer des allergies et de l’eczéma chez votre bébé

Les bébés nés dans des familles ayant des antécédents d’allergies bénéficient d’une certaine protection contre les allergies par rapport aux bébés nourris au lait de vache ou au soja.

Des études montrent que les bébés à risque d’allergie et allaités exclusivement au sein pendant au moins quatre mois présentaient un risque plus faible d’allergie au lait, d’eczéma et de respiration sifflante au début de leur vie. On ne sait pas encore si la protection est à long terme ou si elle touche également les bébés qui ne présentent pas de risque d’allergies.

L’allaitement peut stimuler l’intelligence de votre enfant

La recherche suggère un lien entre l’allaitement et le développement cognitif. De nombreuses études sur la relation entre l’allaitement et les performances cognitives ont montré que les enfants allaités obtenaient des scores plus élevés aux tests d’intelligence pendant l’enfance et l’adolescence que ceux qui n’étaient pas allaités. C’était le cas même après avoir pris en compte les différences en matière de parentalité, d’environnement familial et de QI des mères.